Азбука здоровья



Здоровье – самое дорогое, что дается человеку! Это наверное единственное сокровище, утрата которого безвозвратна . Благодаря крепкому здоровью человек может учиться, познавать все интересное вокруг, заниматься любимым делом.
Изучение проблем детского здоровья в наше время приобретает особую актуальность, ведь, по данным Министерства образования и науки Российской Федерации, 87% учащихся нуждаются в специальной поддержке здоровья, до 60-70% учащихся к выпускному классу имеют нарушенную структуру зрения, 30% - хронические заболевания, 60% - нарушенную осанку.
Приобщение школьников к проблеме сохранения и укрепления своего здоровья - национальная задача, которую лучше всего решать начиная с младшего школьного возраста.

Режим дня


Режим дня - это рациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток. Режим дня необходим, чтобы обеспечить высокую работоспособность на протяжении всего дня. Строится режим на основе возрастных и физиологических особенностей человека..
Читать далее


Советы врачей по профилактике ОРВИ   
 
С приближением зимы наступает период повышенной активности вирусов — возбудителей ОРВИ. Поэтому вопрос: «Как не простудиться?», сейчас актуален для любой семьи. И если вы еще не занялись профилактикой вирусных заболеваний — самое время обеспокоиться этим вопросом. Предлагаю Вашему вниманию советы врачей по профилактике ОРВИ.
Читать далее


Комментариев нет:

Отправить комментарий